SALIRA TV | KOTA BANDUNG, JAWA BARAT – Kegiatan Seminar Mindful Parenting yang digelar di Bandung menjadi momentum penting dalam meningkatkan kesadaran orang tua terhadap pola asuh anak di era digital. Kegiatan ini berlangsung pada Sabtu, 14 Februari 2026, melalui kolaborasi antara Kelurahan Pasirlayung, Kecamatan Cibeunying Kidul, serta Sekolah ITQan Bandung.
Seminar yang berlangsung di Gedung IQC Sekolah ITQan, Jalan Padasuka Nomor 160 ini dihadiri berbagai unsur masyarakat. Hadir dalam kegiatan tersebut antara lain Kasi Kesos Kelurahan Pasirlayung Rafiyani Dewi Restiati, Kepala ITQan Islamic Preschool Utami Siti Sundari, Ketua Yayasan Pendidikan ITQan Yudi Haryadi, serta praktisi pendidikan Aneu Susimie Hilmi.
Pentingnya Mindful Parenting Di Era Digital
Dalam pemaparannya, narasumber menjelaskan bahwa peran orang tua sangat menentukan pembentukan karakter anak. Perubahan zaman yang semakin cepat, terutama akibat perkembangan teknologi digital, menuntut orang tua untuk lebih selektif dalam membimbing anak.
Arus media sosial yang begitu cepat masuk ke kehidupan anak-anak menjadi tantangan tersendiri. Oleh karena itu, pengawasan serta perhatian orang tua menjadi kunci dalam menjaga tumbuh kembang anak agar tetap berada pada jalur positif.
Tips Praktis Penerapan Mindful Parenting
Dalam seminar mindful parenting tersebut, peserta juga mendapatkan beberapa tips praktis yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Latihan Kesadaran Diri Orang Tua
Orang tua dianjurkan berlatih meditasi secara rutin, termasuk fokus pada pernapasan saat berinteraksi dengan anak.
Gunakan Bahasa Positif Dan Empatik
Komunikasi yang penuh empati membantu anak merasa dihargai dan dipahami.
Bangun Waktu Berkualitas Bersama Anak
Luangkan waktu khusus tanpa gangguan gawai untuk memperkuat kedekatan emosional.
Pahami Karakter Anak
Setiap anak memiliki karakter berbeda. Pemahaman karakter membantu orang tua menentukan pendekatan yang tepat.
Membangun Fondasi Keluarga Harmonis
Interaksi keluarga yang dilakukan dengan bahasa yang baik dan penuh kasih sayang mampu membangun pemahaman emosional anak. Melalui mindful parenting, setiap momen interaksi dapat menjadi peluang memperkuat ikatan keluarga.
